Уроки Плагины Исходники Иллюстратор Градиенты
Учебники Иконки Текстуры Векторы Клипарты
Кисти Шрифты Украшение Дизайн Флэш
Статьи Сайты Стили Красивые Макросы
Разное Скрапы Открытки Футажи Фотокниги
 

Лой-Со - Йога с нуля. Основные асаны (2009)
Лой-Со - Йога с нуля. Основные асаны (2009)

Йога давно "завоевала" весь мир. Удивительным образом индийская традиция приживается везде, помогая людям стать здоровее, бодрее, красивей и счастливей. Светские дивы и домохозяйки занимаются йогой и получают от этого удовольствие и новый заряд бодрости.
Но возникает вопрос: с чего начать? Ответ на него вы получите прямо на страницах этой книги. Автор начнет с азов, и вы узнаете, что такое йога. Рассмотрите и выучите асаны (позы йоги), узнаете, какой эффект они дают. И всего за несколько минут, ежедневно отданных приятным упражнениям и медитациям, вы получите потрясающий результат.
Информация о книге:
Название: Йога с нуля. Основные асаны
Автор: Лой-Со
Издательство: Вектор
Год: 2009
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.4 Мб
Забрать Лой-Со - Йога с нуля. Основные асаны (2009):
Семейная йога для детей и взрослых с Юлией Шелковиной. 1-8 занятие / Семейн ... Семейная йога для детей и взрослых с Юлией Шелковиной. 1-8 занятие / Семейн ...
Семейная йога - парная практика, которая поможет вам улучшить самочувствие и наладить контакт со своим ребенком. Занятия такой йогой детям не покажутся скучными: ведь это динамическая практика. Полезна она будет и взрослым, особенно тем, кто ведет малопод ...

Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым. Сила духа (1-12 выпуск) (2013-2014/IP ... Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым. Сила духа (1-12 выпуск) (2013-2014/IP ...
Глaвная цель кyндалини-йoги - прoбуждение внyтpeнней энергии и расширeние сознания. Занятия этой практикой помогают добиться равновесия, цeлостности и гармоники в жизни, а также оcвободитьcя от зaвисимостей. Уроки кундалини-йоги проводит один из лучшиx уч ...

Йога от невроза и укрепление нервной системы (2011) Видеокурс Йога от невроза и укрепление нервной системы (2011) Видеокурс
Данный обучающий фильм поможет всeм желающим обнарyжить гармонику в свoем эмоциoнальном coстоянии, доcтичь псиxологического равновесия.

Йога. Домашние тренировки / Коллектив / 2013 Йога. Домашние тренировки / Коллектив / 2013
С помощью предложенного нами комплекса асан фитнес-йоги вы сможете обрести баланс между телом и разумом, отличную физическую форму, научиться концентрировать внимание. Комплекс рассчитан на людей всех возрастов, его задача – помочь вам повысить уровень жи ...

Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip
Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного городского жителя это утопия. Но для кого-то это идеал, к к ...