|
|
 |
|
|
Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008 |
|
|
|
|
Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете, сопоставив их, остановиться на какой-либо одной, освоив которую поставите мощный заслон процессам, сокращающим запасы жизненных сил и разрушающим организм раньше времени.
Правильное дыхание позволяет улучшить работу внутренних органов и систем. Приведенные комплексы эффективны для стимуляции работы легких и сердца, очищения крови, активизации умственной деятельности, контроля над сознанием, повышения иммунной защиты организма.
Название: Лучшие дыхательные практики Востока
Автор книги: И-Шен
Дата выхода: 2008
Издательство: Вектор
Страниц: 38
Формат: RTF
Язык Русский
Размер архива: 10,78 мб
Забрать Лучшие дыхательные практики Востока / И-Шен / 2008
|
|
|
 |
 |
Красивое и здоровое тело. Опыт восточных мастеров / И-Шен / 2008
Восточные методики борьбы с лишним весом, о которых рассказывается в этой книге, помогут быстро и надежно похудеть без вреда для здоровья. Мастера Востока предлагают: различные варианты восточных диет; аромаванны и массаж с эфирными маслами; дыхательные у ... |
 |
Книжная подборка Лечение заболеваний позвоночника (23 тома)
Позвоночник - это основная опора всего нашего тела, поэтому любые изменения и заболевания позвоночника, которые способны приводить к его смещению, могут вызвать изменения со стороны внутренних органов и с систем нашего организма. Так, изменения грудного о ... |
|
|
|
|
|
