|
|
 |
|
|
Бодибилдинг.Методика персонального тренера Юрия Спасокукоцкого (2009) DVD 5 |
|
|
|
|
Это методика разрабатывалась Киевским персональным тренером в течение более чем 10 лет, и работает в 100% случаев! Вы гарантированно увеличиваете мышечную массу и рельеф уже за 2-3 месяца, если занимаетесь по данной программе, и четко придерживаетесь рекомендаций тренера по питанию и тренировкам.
Трехкратный чемпион Украины по классическому бодибилдингу, индивидуальный тренер с десятилетним стажем работы (с 1998 года) и автор данной методики тренировок вначале тренировался более 7 лет не имея никаких серьезных результатов! Затем с помощью этой программы он заметно улучшил свою фигуру уже за 3 месяца! И еще не было ни 1 человека у которого бы это программа не сработала.
Для получения максимального эффекта от предлагаемого видеокурса автор настоятельно рекомендует придерживаться также системы здорового и регулярного питания, описанной на его личном сайте.
Качество:DVD5
Формат:DVD video
Видео кодек:MPEG2
Аудио кодек:AC3
Видео:MPEG 2, 720x480, 16x9, 5993 kbps, 29.7 fps
Аудио:AC3, 192 kbps, 48 kHz, 2.0
Страна:Украина
Тематика:Бодибилдинг
Тип материала:Видеоурок
Продолжительность:01:39:19
Год выпуска:2009
Язык:Русский
Перевод:Авторский (одноголосый)
Забрать Бодибилдинг.Методика персонального тренера Юрия Спасокукоцкого (2009) DVD 5
|
|
|
 |
![Четыре тренера [3 сезон / 1-6 занятие] (2014/IPTVRip)](/uploads/posts/2014-04/1398653949_y4eo2fct0fakdir.jpeg "Четыре тренера [3 сезон / 1-6 занятие] (2014/IPTVRip)") |
Четыре тренера [3 сезон / 1-6 занятие] (2014/IPTVRip)
Вы когда-нибудь тренировались под руководством сразу четырех тренеров? Если нет, то программа «Четыре тренера» - для вас. Непредвиденное соединение бодифлекса, китайской гимнастики, пилатеса, аэробики, йоги и хип-хопа дает положительный результат: отличну ... |
 |
Бодибилдинг для ленивых
Грамотно, осознанно, рационально, с пользой для здоровья нарастить мышцы быстрыми темпами и при этом затратить минимум усилий поможет материал, изложенный в данной книге. Лень придет вам на помощь, и вы сможете построить красивое тело. |
|
|
|
|
|
