Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip

Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip

Для того, чтобы человек не испытывал проблем со здоровьем и весом, считают физиологи, человек должен испытывать ежедневные физические нагрузки – не менее 4 часов в день. Возможно для современного городского жителя это утопия. Но для кого-то это идеал, к которому нужно стремиться. Не все виды физической активности одинаково полезны и эффективны. О важных нюансах в выборе вида физической нагрузки рассказывает наш фильм. Нужно учитывать и конституцию человека, возрастную группу, время суток, выбранное для занятий, привычки в питании и т.д. Самым комплексным и эффективным подходом к оздоровлению организма и коррекции веса является йога. Поэтому в нашей программе центральное место занимает утренний урок йоги со специально подобранными асанами для проработки «проблемных зон».
Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Продолжительность: 01:01:04
Язык: Русский
Размер: 600 МБ
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Видео: 640x480; 25 fps; DivX Codec 5.x or 6.x; 1199 kbps avg; 0.16 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 128.00 kbps avg
Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip
Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip
Йога для проблемных зон:Бедра, талия, ягодицы (2009) DVDRip

Забрать одним файлом на высокой скорости без ожидания:
shareflare.net

Забрать на низкой скорости частями:
letitfile.com




depositfiles.com




Все зеркала совместимы
Добавлено 3% для восстановления
Фитнес для проблемных зон (20014) DVDRip Фитнес для проблемных зон (20014) DVDRip
"Фитнес для проблемных зон" - уникальная программа, направленная на проработку проблемных зон у женщин:внутренней и внешней поверхности бедра, ягодиц, пресса, спины, трицепса. В отличие от аэробики, которая развивает преимущественно сердечно-сосудистую си ...

Семинар по самообороне от Александра Емельяненко (2009) DVDRip Семинар по самообороне от Александра Емельяненко (2009) DVDRip
Объясняется техника боковых ударов ногами и защита от них. Колени в клинче. Сбивы при атаке прямыми в голову. Защита от боковых в голову и корпус. Ущемление ахилла в партере, обратный рычаг локтя и многое другое.

Ajax уроки по заявкам (2009) Ajax уроки по заявкам (2009)
Данные видео уроки посвещены использованию технологии AJAX при помощи фреймворка javascript - jQuery.

Сборка и покраска миниатюр / Formula P3 Hobby Series Volume 1 Core Techniqu ... Сборка и покраска миниатюр / Formula P3 Hobby Series Volume 1 Core Techniqu ...
Видео от компании Privateer Press с базовыми техниками сборки и покраски миниатюр. Показаны грунтовка, нанесение базового цвета. Drybrush (техника сухой кисти), Washes (смывки), высветление и создание теней.

Основы работы на сварке полуавтомате / GMAW MIG Welding русские субтитры (2 ... Основы работы на сварке полуавтомате / GMAW MIG Welding русские субтитры (2 ...
Фильм веселого американского реднека, наглядно показывающего основы работы со сварочным аппаратом. Это один из 3х фильмов, этот посвящен сварке полуавтоматом.